یکی از تجهیزات ورزشی که مناسب برای ورزش های هوازی میباشد اسکی فضاییاست تمرین کردن با دستگاه اسکی فضاییمیتواند تاثیری همانند ایروبیک داشته باشد همچنین از دیگر مزایای این دستگاه بخواهیم صحبت کنیم این است که اگر با دستگاه اسکی فضاییبرعکس کار کنید برای عضلات پشت پا مفید میباشد و باعث تقویت آن میشود .